Tag:
জীবনযাপন
Uncategorized
অতিরিক্ত লবণ যেসব ক্ষতির কারণ
পরিমাণমত লবণ খাবারের স্বাদকে বাড়িয়ে তোলে। খাবারে লবণ কম বা বেশি হলে স্বাদ নষ্ট হয়। তবে অনেকেই ভাতের সঙ্গে কাঁচা লবণ খেতে পছন্দ করেন,...
Uncategorized
ঘরোয়া পদ্ধতিতে হবে কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ
কোলেস্টেরলকে বলা হয় নীরব ঘাতক। অথচ এই চর্বিযুক্ত পদার্থ দেহে নতুন কোষ গঠনে সাহায্য করে। সমস্যা হলো, দেহে যখন কোলেস্টেরল সহনীয় মাত্রা পার করে...
Uncategorized
শীতে ভঙ্গুর ও শুষ্ক চুলের যত্নে
চুলের যত্ন নিয়ে কথা বললে প্রথমেই ব্যয়বহুল প্রসাধনীর কথা মাথায় আসে। শ্যাম্পু, সিরাম বাদেও খাদ্যাভ্যাসের মাধ্যমে চুলের যত্ন নেওয়া যায়। আপনি প্রসাধনী ঠিকই ব্যবহার...
Uncategorized
শীতের সুস্থতায় ভেজিটেবল স্যুপ
শীতের হিমেল হাওয়ায় বিকাল বা সন্ধ্যার নাস্তায় একবাটি গরম স্যুপ হলে আর কী চাই। স্যুপ মানেই যে শুধু ডিম বা মাংসের তৈরি তা কিন্তু...
Uncategorized
পুরনো সময়গুলো কেন বর্তমানের চেয়ে বেশি ভালো লাগে
‘ডোন্ট গ্রো আপ, ইটস অ্যা ট্র্যাপ’ নামে জোনাহ লেক-এর একটা গান আছে। ‘আগে কি সুন্দর দিন কাটাইতাম’ শিরোনামে বাউল সম্রাট শাহ আবদুল করিমেরও আছে...